今年的9月10日是第37個(gè)教師節(jié)，鮮為人知的是，這天也是第19個(gè)“世界預(yù)防自殺日”。2003年9月10日被世界衛(wèi)生組織定為首個(gè)“世界預(yù)防自殺日”，目的是讓公眾對(duì)自殺引起關(guān)注，提高公眾對(duì)生命的關(guān)愛意識(shí)。

“近年來，就門診情況來看，有自殺傾向的人群呈低齡化趨勢(shì)，很多前來就診的兒童、青少年都有過自殺傾向或是行為，而抑郁癥則是主要誘因。”衢州市第三醫(yī)院臨床心理科主任、副主任醫(yī)師錢秀蓮說。

13歲女孩患重度抑郁，頻繁出現(xiàn)自殺行為

“這日子要是不能過就算了！”

“砰——”

聽到這重重的關(guān)門聲，13歲的婷婷（化名）意識(shí)到爸爸又奪門而出了。房間里的她默默地放下了手中的作業(yè)，拉開抽屜，又取出美工刀，在自己身上劃拉起來。

“婷婷，你作業(yè)寫完了嗎？”婷婷的媽媽走進(jìn)房間，卻看到婷婷大腿上一道又一道深深的口子，不斷地往外涌著鮮血。“干什么呢你！”婷婷的媽媽立即沖上去拽住了婷婷的手，奪下了美工刀，帶著她去了醫(yī)院。

那天晚上，婷婷前后縫了十來針，婷婷的媽媽為了防止她再出現(xiàn)類似的行為，決定把她送到衢州市第三醫(yī)院治療。

錢秀蓮醫(yī)生第一次看到婷婷身上的傷口，也十分吃驚。“孩子目光空洞，好像對(duì)一切事物都失去興趣了。她的頸部、胸口、腹部、四肢，只要是她可以劃到的地方，全都有的觸目驚心的疤痕。” 錢秀蓮說，婷婷的行為不同于一般兒童青少年的非自殺性自傷行為，由于她求死的意念非常強(qiáng)烈，下手非常決絕，傷口很深。來醫(yī)院的時(shí)候，婷婷還把刀片藏在身上。

經(jīng)診斷，婷婷被確診為重度抑郁。其實(shí)，婷婷原本的家庭還算不錯(cuò)，她也是個(gè)愛說愛笑的女孩?？墒墙陙?，父母的生意出現(xiàn)了些問題，家里突然變得拮據(jù)，“他們開始爭吵、摔東西，我年級(jí)小也幫不上家里什么忙，他們也很少關(guān)心我，我也不想和同學(xué)說話，我總覺得他們看不起我……”一時(shí)間，各種各樣的想法充斥在婷婷的腦海里，她開始自責(zé)、迷茫，覺得自己沒有辦法控制情緒，“活著真的好沒意思啊，要不死了吧，那就一了百了了?！?/span>

后來，婷婷就買了把美工刀，想用自殺的方式與所有的糟心事做個(gè)了斷。好在，她之前的幾次自殺行為，都被家人及時(shí)發(fā)現(xiàn)并制止了。

“父母只是制止了孩子的行為，并沒有從根源上解決問題，以至于他們看到孩子多次的自殺行為后，變得越來越麻木和漠然?！痹卺橹菔械谌t(yī)院，婷婷接受了藥物治療，錢秀蓮從負(fù)性事件認(rèn)知、生活事件、自殺行為原因等多個(gè)角度對(duì)婷婷展開了心理干預(yù)。同時(shí)，錢秀蓮還對(duì)婷婷的父母進(jìn)行了家庭關(guān)系、親子關(guān)系的相關(guān)宣教。

治療后，婷婷的情緒逐漸穩(wěn)定，目前已順利出院。

身邊親友若出現(xiàn)自殺意圖，務(wù)必給予密切關(guān)注

據(jù)世界衛(wèi)生組織報(bào)告顯示：每40秒世界某個(gè)地方就有一個(gè)人嘗試自殺行為。每年有近80萬人自殺身亡。自殺是全球15-29歲年齡組人群中第二大死亡原因。

“導(dǎo)致自殺的因素有很多，包括神經(jīng)生理、遺傳、家庭、教育、心理、社會(huì)等。”錢秀蓮介紹，例如，有劇烈的人際關(guān)系沖突，朋友或熟人曾有過自殺行為，抑郁程度加重，有自殺未遂既往史，慢性心理壓力大，患有抑郁癥、強(qiáng)迫癥、精神分裂癥、雙相情感障礙、失眠癥等心理疾病等，這些都可能引發(fā)自殺行為。在一般人群中，自殺未遂是最大的自殺風(fēng)險(xiǎn)因素。

有研究表明，多達(dá)80%成功自殺的人，都曾直接或間接地表達(dá)過自己想要自殺的意圖。錢秀蓮相告，如果身邊的人出現(xiàn)情緒低落或極度悲傷，絕望感、罪惡感、無價(jià)值感強(qiáng)烈；經(jīng)常關(guān)注或者想到死亡的事；尋求毒藥、刀片等自殺工具；找朋友、家人明確表達(dá)或暗示自己有自殺的想法等“自殺信號(hào)”，請(qǐng)務(wù)必重視起來，給予密切的關(guān)注。

如果身邊有人出現(xiàn)上述行為，該怎么做呢？錢秀蓮說，首先，不要回避和對(duì)方討論自殺話題，認(rèn)真幫助他分析面臨的問題，給予疏導(dǎo)，切勿采用說教式的勸說和刺激的話語；其次，讓當(dāng)事人獨(dú)自冷靜可能會(huì)加劇孤獨(dú)感與絕望感，陪伴是最好的支持，明確說明你會(huì)讓其他值得信任的人一起來幫助他， “必要時(shí)，要尋求正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行心理咨詢或心理治療加以干預(yù)，避免問題變得更加嚴(yán)重復(fù)雜。” 

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有心理咨詢需求的市民可撥打全省24小時(shí)心理援助熱線“96525”，我市“96525”熱線掛靠于衢州市第三醫(yī)院，可為公眾提供情緒問題、睡眠問題、親子關(guān)系問題、婚姻家庭問題等各種心理問題的咨詢，必要時(shí)及時(shí)提供線上心理危機(jī)干預(yù)，減少危機(jī)事件的發(fā)生。